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元気・にこにこ教室

健康運動指導士のつぶやき


こんにちわ
11月25日が、9月から続いてプリズム平群で開催された、元気にこにこ教室の最終回でした。
この講座は健康のため元気で生活するための食事と運動の講座でした。
町の管理栄養士さんが食事で、私は運動の担当でした。
毎回人数もふえて食べて笑って運動していきいきと貴重な時間を過ごしました。

最後は参加者から「来年もやりたい」とのお言葉。
ありがたいことです。
よかった。

私もみなさんからパワーをもらいました。


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プロフィール

平群町総合スポーツセンター

Author:平群町総合スポーツセンター

奈良県生駒郡平群町の総合スポーツセンターです。
グランド、テニスコート、アリーナなど充実した設備でお待ちしています。
夏期にはウォーターパークもOPENいたします。

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